zhrnutie: Štúdia odhalila, že cvičenie je spojené s prestavbou myofasciálneho jadra a môže prispieť k ochranným účinkom cvičenia na svalovú funkciu počas celého života.

Zdroj: King’s College London

Výskum zistil, že cvičenie je spojené so zmenami v jadre svalových vlákien a môže prispieť k ochranným účinkom cvičenia na svalovú funkciu počas celého života.

Autori článku z Vysokej školy medicíny a kardiovaskulárnych a metabolických vied a Centra pre ľudské fyziologické a aplikované vedy izolovali jednotlivé svalové vlákna od mladých a starších jedincov trénovaných cvičením.

Používali najmä vreckovky od mladých maratónskych bežcov a starších cyklistov – pričom tí druhí dokázali prejsť 100 km na bicykli za menej ako 6,5 hodiny (s priemerným vekom 76 rokov).

Je pozoruhodné, že zistili, že myocyty – bežne označované ako „riadiace centrum“ svalových vlákien – boli viac sférické, menej deformované a obsahovali viac proteínu nazývaného lamin A ako netrénovaní jedinci. Paralelné štúdie na potkanoch potvrdili zmeny v lamine A a ukázali, že svalové jadrá boli v dôsledku cvičenia tuhšie.

vpísať Journal of Physiologydospeli k záveru, že cvičenie je spojené s myofasciálnou remodeláciou, ktorá sa udržiava u starších ľudí, a môže prispieť k ochranným účinkom cvičenia na svalovú funkciu počas celého života.

Vekom podmienený pokles funkcie kostrového svalstva, ako je svalová sila a vytrvalosť, môže viesť k zníženiu kvality života. Aj keď je známe, že cvičenie môže zmierniť pokles svalovej funkcie, presné mechanizmy, ktoré riadia tento proces, nie sú úplne pochopené.

Charakterizácia bunkových zmien súvisiacich s cvičením môže zlepšiť naše pochopenie toho, ako cvičenie rozširuje funkcie pri starnutí.

Okrem umiestnenia bunkového genómu je jadro schopné vnímať a reagovať na fyzikálne sily, ktoré môžu zmeniť tvar jadra a aktivovať bunkové komunikačné cesty.

Defekty proteínov, ktoré riadia nukleárne mechanizmy, ako je lamin A, sú charakteristickým znakom niektorých chorôb vrátane srdcových chorôb, svalovej dystrofie a porúch predčasného starnutia.

V týchto podmienkach sú jadrá zdeformované a tvárnejšie s anomálnou bunkovou komunikáciou. Či sú však tieto špecifické vlastnosti ovplyvnené starnutím a cvičením, nebolo predtým známe.

Vedci špekulovali, že jadrá svalových buniek, nazývané myocyty, by vykazovali abnormality podobné laminopatii u starnúcich jedincov.

Dr Matthew Stroud, hlavný výskumník v Stroudovom laboratóriu, povedal: „Aj keď vieme, že cvičenie môže pôsobiť proti rôznym škodlivým aspektom procesu starnutia, naše molekulárne chápanie toho nie je úplné. Tu sme použili ľudí aj myši, aby sme ukázali, že zmeny tvaru a štruktúra jadra vo svaloch úzko súvisí s cvičením.“

Ako strážcovia genómu kontrolujú eukaryoty osud a funkciu buniek a jadrové modifikácie, ktoré sme pozorovali, môžu zlepšiť adaptáciu svalov na cvičenie. To môže pomôcť zmierniť svalovú slabosť s vekom.“

Dĺžka ľudského života sa za posledné polstoročie dramaticky zvýšila a očakáva sa, že tento trend bude pokračovať. Jedna obava však spočíva v tom, že to nebolo spojené s ekvivalentným predĺžením zdravého obdobia – časti života človeka, keď je vo všeobecnosti zdravý – do staroby.

Namiesto toho sa predlžuje trvanie choroby a znižuje sa nezávislosť a kvalita života. Autori dúfajú, že odhalenie priaznivých účinkov cvičenia môže viesť k liečbe na zlepšenie zdravia našej neustále rastúcej populácie.

O novinkách z výskumu cvičenia, starnutia a svalových funkcií

autor: tlačová kancelária
Zdroj: King’s College London
Kontakt: Tlačová kancelária – King’s College London
obrázok: Obrázok je vo verejnej doméne

Pozri tiež

Pôvodné vyhľadávanie: otvorený prístup.
„Myoklonické zmeny súvisiace s cvičením sú u ľudí nezávislé od vekuMatthew Stroud a kol. Journal of Physiology

Zhrnutie

Myoklonické zmeny súvisiace s cvičením sú u ľudí nezávislé od veku

Pokles štruktúry a funkcie kostrového svalstva súvisiaci s vekom sa dá zmierniť pravidelným cvičením. Presné mechanizmy, ktorými sa to riadi, však nie sú úplne pochopené. Jadro hrá aktívnu úlohu pri prevode síl do biochemických signálov (mechanotransdukcia) pomocou proteínu jadrovej laminy

Lamin A reguluje tvar jadra, jadrovú mechaniku a v konečnom dôsledku génovú expresiu. Defektná expresia lamin A spôsobuje svalové ochorenia a syndrómy predčasného starnutia, ale úlohy jadrovej štruktúry a funkcie pri fyziologickom starnutí a pri atletických adaptáciách zostávajú záhadné.

Tu sme izolovali jednotlivé svalové vlákna a vykonali podrobné morfologické a funkčné analýzy myofibrilov od mladých a starších jedincov trénovaných na cvičenie.

Je pozoruhodné, že myogénne jadrá od trénovaných jedincov boli viac sférické, menej deformované a obsahovali hrubšiu jadrovú vrstvu ako netrénovaní jedinci. Doplnkom k tomu cvičenie viedlo k zvýšeným hladinám laminu A a zvýšenej tuhosti myofibríl u potkanov.

Dospeli sme k záveru, že cvičenie je spojené s prestavbou myofasciálnych jadier bez ohľadu na vek, čo môže prispieť k ochranným účinkom cvičenia na svalovú funkciu počas celého života.