U očkovaných a posilňovaných osôb, Hackovanie prípadov Covid-19 Často vie byť ticho Mierne, ako nepríjemné prechladnutie; Tieto relatívne zvládnuteľné symptómy môžu viesť k tomu, že postihnutí ľudia si odmietnu trochu škriabať hrdlo a možno aj vypadnú z testu. Otázka „aké sú príznaky“ sa týka aj tých, ktorí boli pozitívne testovaní na vírus, pričom nové federálne usmernenia založené na príznakoch sú kritickým faktorom pri tom, či sa po pozitívnom teste na Covid-19 vrátite do práce alebo zostanete doma – najmä pre nevyhnutných pracovníkov a tých, ktorí nemajú.

V decembri 2021 sa zmenili Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb Odporúčania na izoláciu po pozitívnom testePočet dní, počas ktorých by sa mal človek izolovať, závisí vo veľkej miere od prítomnosti symptómov. Teraz ľudia, ktorí majú pozitívny test, ale nevykazujú príznaky, musia byť izolovaní iba na päť dní; Ak zostanú asymptomatické, môžu izoláciu ukončiť po piatich dňoch (ale pokračovať v nosení rúška okolo ostatných doma a na verejnosti ďalších päť dní).

Aby ste mohli lepšie pochopiť „významný“ symptóm, Vox sa porozprával s tromi odborníkmi.

„Žiadne príznaky“ znamená, že sa cítite najlepšie

Známy Podľa Centra pre kontrolu chorôb (CDC) ako „keď má niekto vírus a nikdy nepocíti žiadne príznaky“, sa fráza asymptomatický stal všeobecnou frázou pre niekoho, kto sa cíti dobre a nevykazuje žiadne bežné príznaky Covid-19 — nedostatok chuti alebo smrkania, suchý kašeľ, horúčka – ale výsledok testu je stále pozitívny a zdá sa, že dokáže šíriť vírus.

V ére Omicron, keď sú príznaky takmer nepostrehnuteľné, žiadne príznaky neznamenajú žiadny zápach, kašeľ alebo bolesti akéhokoľvek druhu. „Bez príznakov znamená, že sa cítite úplne najlepšie,“ hovorí. Jorge Salinas, odborný asistent medicíny a epidemiológie na Stanfordskej univerzite. „Ide ti to skvele. Cítiš sa skvele, nič ťa netrápi.“

Keďže komunitný prenos je v súčasnosti taký vysoký, je najlepšie predpokladať, že ste boli vystavení niekomu s Covid-19, ak ste boli nedávno na verejnom mieste, hovorí Salinas. Každý by sa mal správať, ako keby bol v kontakte s vírusom a potenciálne infikovaný, a ak pociťujete niečo, čo presahuje bežné bolesti (napríklad chronickú bolesť krížov alebo pravidelné migrény), mali by ste to považovať za symptóm.

Tolerancia bolesti či choroby sa u každého človeka líši – to, čo jeden považuje za mierne prechladnutie, môže druhému pripadať ako otravná chrípka – a šteklenie malého hrdla pre vás za normálnych okolností nemusí byť „choré“. Ale to nie sú bežné okolnosti. Bez ohľadu na ich závažnosť, kašeľ, kýchanie, bolesť hlavy alebo tela by sa mali považovať za symptóm.

„Často nájdeme u očkovaných ľudí, ktorí mali Covid, že si myslia, že nemajú príznaky, ale keď sa s nimi rozprávate, mali len mierny kašeľ, o ktorom si mysleli, že je spôsobený alergiou, a mali trochu nádchu. nos a trochu ich bolelo hrdlo,“ John D. Goldman, špecialista na infekčné choroby z University of Pittsburgh Medical Center. „Existuje veľa ľudí, ktorí buď v skutočnosti nemajú príznaky, alebo majú príznaky také mierne, že si nemyslia, že sú dosť chorí na to, aby dostali Covid.“

Jednou časťou problému je, že lekári sa snažia poskytnúť realistickejší návod, ako klasifikovať asymptomatické. „V súčasnosti nie sú dostupné žiadne údaje na definovanie „asymptomatického“, ktorý sa môže u rôznych ľudí líšiť, vzhľadom na to, že mnohí majú chronické respiračné symptómy ako základnú líniu, od kongestívneho srdcového zlyhania až po alergiu,“ Michael David, odborný asistent medicíny a epidemiológie na Perelman School of Medicine na Pensylvánskej univerzite.

Kľúčom je identifikovať akékoľvek rozdiely medzi tým, ako sa cítite počas svojich najlepších dní a tým, ako sa momentálne cítite. Odborníci však priznávajú, že toto porovnanie nie je ľahká úloha. Ak vám zvyčajne tečie z nosa po jazde na bicykli do práce v mraze, ťažko povedať, či je dnešná nádcha normálna, alebo ide o príznak niečoho vážnejšieho. „Ak o tom naozaj začnete premýšľať, všetci tu a tam máme trochu,“ hovorí Salinas. „Je naozaj, naozaj ťažké povedať, že niekto je asymptomatický.“

Uistite sa, že viete, ako môžu vyzerať príznaky Covid-19

Poznanie príznakov Covid-19 je rozhodujúce pre sledovanie vašich príznakov alebo ich absencie. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôbPríznaky COVID-19 zahŕňajú horúčku, dýchavičnosť, kašeľ, stratu chuti a čuchu, únavu, bolesti tela, bolesť hlavy, hrdlo, upchatie, nevoľnosť alebo vracanie a hnačku. Omikrónové symptómy majú tendenciu sa mierne odchyľovať, s Údaje z Južnej Afriky To naznačuje, že ľudia s Omicronom majú svrbenie alebo bolesť hrdla, upchatý nos, suchý kašeľ a bolesti svalov vrátane bolesti dolnej časti chrbta. Iní odborníci povedali, že hľadajú a Výtok z nosa a/alebo bolesť hlavy.

Je tiež múdre poznamenať si celkový počet príznakov, ktoré pociťujete. „Čím viac príznakov máte, tým je pravdepodobnejšie, že budete mať infekciu dýchacích ciest,“ hovorí Salinas. Kombinácia bolesti hrdla, hlavy a prechladnutia pravdepodobne nie je náhoda.

Aj keď pozorovanie toho, ako sa cítite deň čo deň, vám môže pomôcť rozpoznať symptómy hneď, ako sa objavia, ironicky, keď budete veľa premýšľať o tom, ako sa cítite, môžete sa začať oklamať, aby ste prejavili symptómy. Kombinácia obáv a nadmerného premýšľania vás môže viesť k zosilneniu každej malej bolesti a bolesti, hovorí Salinas. Jediný spôsob, ako si byť istý, je nechať sa otestovať. Ak je výsledok testu už pozitívny, najlepší spôsob, ako zmerať príznaky, je zopakovať test päť dní po prvom pozitívnom teste.

Ak potrebujete lieky na kontrolu príznakov, budete mať príznaky

Preťaženie, s ktorým máte čo do činenia s DayQuilom, alebo bolesti hlavy, ktoré si vyžadujú užívanie liekov proti bolesti, sú varovným signálom, že pociťujete symptóm, hovorí Goldman. Nielenže sa cítite menej ako vaše najlepšie ja, ale tieto dôležité informácie skrývate aj pred svojou rodinou, spolupracovníkmi a spolubývajúcimi – a pred sebou samým.

„Ak maskujete príznaky, je pravdepodobnejšie, že pôjdete do práce a budete robiť veci, ktoré rozšíria choroby,“ hovorí. „Užívanie Tylenolu a robenie niečoho na riešenie symptómov ti určite neuškodí. Môže sa stať, že vypadneš z domu a neuvedomíš si, že si chorý, a prenesieš to na niekoho iného.“ Na potvrdenie odporúčame testovanie (poisťovacie spoločnosti Teraz musíte zaplatiť Osem domácich testov mesačne pre každého člena rodiny a Američania budú čoskoro môcť Žiadosť Doma zadarmo skúšky) a robte všetko, čo je vo vašich silách, aby ste sa vyhli ostatným, keď vám je zle.

Stále sa spoliehajte na osvedčené a skutočné metódy zmierňovania

Pre ľudí, ktorí si myslia, že môžu mať príznaky, ale potrebujú opustiť dom, je najbezpečnejším spôsobom pohybu v komunite oblečenie. vysoko kvalitná maska O ostatných, hovorí Salinas, je tak bezbranný, ako sa len dá. V tejto fáze epidémie Američanov Naliehavo potrebujem platenú verejnú nemocenskú dovolenku bezplatné a ľahko dostupné testovanie; Kým sa tak nestane, jednotlivci zostanú nespravodlivo zodpovední za čo najlepšiu interpretáciu svojich symptómov.

Pokiaľ nie ste schopní pravidelne sa testovať, zapíšte si, ako sa každý deň cítite, a naďalej sa na verejnosti zahaľujte. Ak sa cítite zdravý bez liekov proti bolesti a liekov proti prechladnutiu, vzhľadom na vaše okolnosti a históriu môžete bezpečne predpokladať, že ste asymptomatickí, hovoria odborníci. Čokoľvek menej ako to najlepšie znamená, že by ste mali brať vážne každé šnupanie, bolesť alebo kašeľ.