zhrnutie: Schopnosť vykonávať dvojité úlohy, chodiť a rozprávať sa začína znižovať okolo 55. roku života. Tento pokles je skôr výsledkom zmien v kognícii a základnej mozgovej funkcii než fyzických zmien spojených so starnutím.

zdroj: Hebrejčina pre seniorov Henda a Inštitút Arthura Marcusa pre geriatrický výskum

Chôdza je komplexná úloha, ktorá sa bežne vykonáva pri dokončovaní iných úloh, ako je rozprávanie, čítanie znakov alebo rozhodovanie.

Pre väčšinu ľudí po dosiahnutí veku 65 rokov „dvojitá povinnosť“ zhoršuje výkonnosť chôdze a môže viesť k nestabilite. Je zaujímavé, že starší dospelí, ktorí sú viac ovplyvnení dvojitými úlohami, sú vystavení väčšiemu riziku negatívnych zdravotných následkov, vrátane pádov a demencie.

Nová výskumná štúdia publikovaná v Lancet zdravej dlhovekosti uviedli, že schopnosť vykonávať dvojité úlohy pri chôdzi začína klesať vo veku 55 rokov, až desať rokov pred „starnutím“, ako sa tradične definuje hranicou 65 rokov.

Okrem toho sa zistilo, že tento pokles schopnosti chodiť a rozprávať súčasne nie je spôsobený zmenami fyzických funkcií, ale zmenami v kognitívnych a základných funkciách mozgu.

Vedúci spoluautor Junhong Zhou, Ph.D. , asistent senior vedca, Hinda a Inštitút Arthura Marcusa pre výskum starnutia.

„Hodnotili sme veľký počet jedincov vo veku 40 až 64 rokov, ktorí sú súčasťou štúdie s názvom Barcelona Brain Health Initiative (BBHI). Všimli sme si, že schopnosť chodiť v normálnych, pokojných podmienkach zostala v tejto vekovej skupine relatívne stabilná.“ .

„Avšak aj v tejto relatívne zdravej skupine, keď sme požiadali účastníkov, aby kráčali a súčasne vykonávali mentálnu aritmetickú úlohu, boli sme schopní pozorovať jemné, ale významné zmeny v chôdzi od polovice šesťdesiatych rokov.“

„To znamená, že jednoduchý test chôdze s dvoma úlohami, ktorý kontroluje schopnosť mozgu vykonávať dve úlohy súčasne, dokáže odhaliť zmeny mozgových funkcií súvisiace s raným vekom, ktoré môžu naznačovať zvýšené riziko demencie v neskoršom živote,“ Zhou povedal.

Príspevok vzišiel z jedinečnej spolupráce medzi výskumníkmi z Henda and Arthur Marcus Institute v Hebrejskom živote pre seniorov v Bostone a Guttmann Institute v Barcelone v Španielsku, kde sa implementuje Barcelona Brain Health Initiative (BBHI).

Hlavným riešiteľom BBHI je profesor David Patrice-Vaz z Barcelonskej univerzity, Dr. Alvaro Pascual Leon, lekársky riaditeľ Centra pre zdravie pamäte Diany a Sydney Walk a vedúci vedecký pracovník v Inštitúte Henda a Arthura Marcusa pre výskum starnutia v r. hebrejský SeniorLife, ktorý pôsobí ako vedecký riaditeľ BBHI.

„V porovnaní s pokojnou chôdzou pridáva chôdza v podmienkach s dvoma úlohami stres do systému riadenia motora, pretože tieto dve úlohy (napríklad chôdza a mentálna aritmetika) musia súťažiť o zdieľané zdroje v mozgu. Myslíme si, že schopnosť zvládnuť tento stres a udržanie Primeraný výkon v oboch úlohách je dôležitou funkciou mozgu, ktorá má tendenciu v starobe slabnúť.

„Naša štúdia je dôležitá, pretože zistila, že zmeny v tomto type plasticity mozgu nastávajú oveľa skôr, ako sa pôvodne predpokladalo,“ povedal Zhou.

„Teraz máme jasnejší obraz o zmenách v ovládaní chôdze súvisiacich s vekom a ako to súvisí s kogníciou a zdravím mozgu,“ povedal Zhou.

„Dôležité je, že aj keď sme si všimli, že chôdza s dvoma úlohami mala tendenciu klesať s vekom v celej skupine, nie každý jednotlivec v štúdii vyhovuje tomuto popisu.“

„Napríklad sme pozorovali, že časť účastníkov nad 60 rokov, ktorí vykonali dvojúlohový test, ako aj účastníkov 50 alebo dokonca mladších. To znamená, že výkon dvojitej chôdze nemusí nevyhnutne klesať, keď starneme. , a že niektorí jednotlivci sa zdajú odolnejšie voči účinkom starnutia.

„Dúfame, že naša štúdia podnieti budúce výskumné pokusy o objavenie životného štýlu a iných modifikovateľných faktorov, ktoré podporujú udržanie dvojakého výkonu do staroby, ako aj zásahy zamerané na tieto faktory.“

nález

Do štúdie BBHI bolo medzi 5. májom 2018 a 7. júlom 2020 prijatých 996 subjektov, z ktorých 640 účastníkov počas tohto obdobia (v priemere 24 dní) absolvovalo hodnotenie chôdze a vedomostí. [SD 34] medzi prvou a druhou návštevou) a boli zahrnuté do analýzy (342 mužov a 298 žien). Nelineárne asociácie boli pozorované medzi vekom a výkonom dvoch úloh.

Počnúc 54, DTC pre časový krok (β ​​= 0 27 [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) a kroková zmena času (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) sa zvyšuje s vekom. U jedincov vo veku 54 rokov alebo starších sa globálna kognitívna funkcia spojená so zvýšeným DTC s časom kroku znižovala (β = –0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) a zvýšte kód DTC, aby ste preskočili kolísanie času (β = –0 19 [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

O tomto výskume o správach o starnutí mozgu

autor: tlačová kancelária
zdroj: Hebrejčina pre seniorov Henda a Inštitút Arthura Marcusa pre geriatrický výskum
komunikácia: Tlačová kancelária – hlavná hebrejčina pre život Hinda a Inštitút Arthura Marcusa pre geriatrický výskum
obrázok: Obrázok je vo verejnej doméne

Pôvodné vyhľadávanie: otvorený prístup.
„Príspevok kognitívnej funkcie súvisiacej s vekom k dvojúlohovej chôdzi u dospelých v strednom veku v Španielsku: pozorovania z populačnej štúdieNapísal Junhong Zhou a kol. Lancet zdravej dlhovekosti

Súhrn

Príspevok kognitívnej funkcie súvisiacej s vekom k dvojúlohovej chôdzi u dospelých v strednom veku v Španielsku: pozorovania z populačnej štúdie

pozadie

Zhoršený výkon chôdze pri dvojitých úlohách je spojený s rizikom pádov a kognitívnym poklesom u dospelých vo veku 65 rokov a starších. Nie je známe, kedy a prečo sa výkon dvojúlohovej chôdze začína zhoršovať. Cieľom tejto štúdie bolo charakterizovať vzťahy medzi vekom, chôdzou s dvoma úlohami a kognitívnymi funkciami v strednom veku (to znamená vo veku 40-64 rokov).

Metódy

Vykonali sme sekundárnu analýzu údajov od dospelých žijúcich v komunite vo veku 40 – 64 rokov, ktorí sa zúčastnili štúdie Barcelona Brain Health Initiative (BBHI), prebiehajúcej dlhodobej kohortnej štúdie v Barcelone v Španielsku. Účastníci boli oprávnení na zaradenie, ak boli schopní chodiť samostatne bez pomoci a absolvovali hodnotenie chôdze a kognície v čase analýzy a boli nespôsobilí, ak nerozumeli protokolu štúdie, mali akékoľvek klinicky diagnostikované neurologické alebo psychiatrické ochorenia a mali kognitívna porucha alebo bolesť v dolných končatinách, osteoartritída alebo reumatoidná artritída, ktoré môžu spôsobiť abnormálnu chôdzu. Časová variabilita kroku a časová variabilita kroku sa merala v podmienkach jednej úlohy (tj len chôdze) a dvojitej úlohy (tj chôdze pri vykonávaní sériových odčítaní). Náklady na dvojitú úlohu (DTC; percentuálny nárast výsledkov chôdze zo stavu jednej úlohy na podmienky s dvoma úlohami) sa vypočítali pre každý výsledok chôdze a použili sa ako primárna miera v analýzach. Globálne kognitívne funkcie a zložené skóre pre päť kognitívnych domén boli odvodené z neuropsychologických testov. Na opis vzťahu medzi vekom a chôdzou pre duálne úlohy sme použili lokálne odhadované vyhladzovanie rozptylu a modelovanie štrukturálnych rovníc, aby sme určili, či kognitívna funkcia sprostredkúva spojenie medzi pozorovaným biologickým vekom a duálnymi úlohami.

nález

Do štúdie BBHI bolo medzi 5. májom 2018 a 7. júlom 2020 prijatých 996 subjektov, z ktorých 640 účastníkov počas tohto obdobia (v priemere 24 dní) absolvovalo hodnotenie chôdze a vedomostí. [SD 34] medzi prvou a druhou návštevou) a boli zahrnuté do našej analýzy (342 mužov a 298 žien). Nelineárne asociácie boli pozorované medzi vekom a výkonom dvoch úloh. Počnúc 54, DTC pre časový krok (β ​​= 0 27 [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) a kroková zmena času (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) sa zvyšuje s vekom. U jedincov vo veku 54 rokov alebo starších sa globálna kognitívna funkcia spojená so zvýšeným DTC s časom kroku znižovala (β = –0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) a zvýšte kód DTC, aby ste preskočili kolísanie času (β = –0 19 [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

Vysvetlenie

Výkon dvojúlohovej chôdze začína klesať v šiestej dekáde života a po tomto bode interindividuálne rozdiely v kognícii vysvetľujú veľkú časť výkonu pri dvoch úlohách.

financovania

Nadácia La Caixa, Guttmannov inštitút a Nadácia Abertis.